家长应该如何帮助孩子做好返校的心理适应?家长可以和孩子一起回顾线上学习的情况，准备孩子返校的文具，多肯定孩子为返校所做的努力，帮助缓解孩子的心理压力，让孩子收获更多的成就感。fDv深圳视讯网

　　任何变化都是我们的教育好契机，都是我们进行积极反思，和孩子共同成长的好时机。作为家长，要按照学校的作息时间规律孩子的生活，可以模拟早上上学的场景，定闹钟、起床、穿好校服、吃早餐等，通过游戏化的方式给孩子计时。如果发现孩子动作变快了、效率提高了，一定记得像录像机似地鼓励孩子：你起床之后效率真高，什么都能自己搞定，太能干了。fDv深圳视讯网

　　返校前，父母可以和孩子一起做好返校的物质准备，课本、练习册、铅笔、钢笔、画笔、橡皮等学习用具、课外书籍、小乐器等。根据孩子的实际情况，制定开学后的目标和计划，还可以适当减少电子设备的使用时间，静下心来看看书，写写字，做做运动。fDv深圳视讯网

　　关于返校前后的学习，可以在孩子返校前，与孩子一起回顾这段时间的线上学习情况，像倒电影一般，回放过去这段时间的学习与生活，看看哪些是已经完成的又有哪些是尚未完成的，及时进行总结和反思。fDv深圳视讯网

　　跟孩子聊聊学校里讲课很幽默的老师，好玩儿的游戏，同学之间的趣事儿，让孩子放声大笑，可以极大地缓解孩子们的心理压力。和孩子聊聊学习的事儿，让孩子感到知识的力量，让自己收获成就感，觉得自己能，自己行。还可以就生活中的一些常识问题引发孩子的思考，让孩子自己问自己“十万个为什么”，这就是孩子可贵的好奇心，这就是保持孩子不断前进的动力。还可以说说开学以后的计划、目标，把大任务、大目标变成小任务、小目标，让孩子觉得自己跳一跳就够得着，他才会去落实，最后才能实现。fDv深圳视讯网

　　每个孩子都是向上向善的，每个孩子都想让自己变得更好。不论孩子遇到了什么问题，我们家长首先都应该用放大镜，看到孩子的点滴进步。fDv深圳视讯网